Добавить анонс

7 шагов к стройности в Нижнем Новгороде

7 шагов к стройности - трансформационная игра | Поиграть в Нижнем Новгороде
7 шагов к стройности - трансформационная игра | Купить
7 шагов к стройности - трансформационная игра | Играть
7 шагов к стройности - трансформационная игра | Отзывы
7 шагов к стройности - трансформационная игра | Поиграть в Нижнем Новгороде
7 шагов к стройности - трансформационная игра | Поиграть в Нижнем Новгороде
Стоимость участия (групповая игра)
2000 руб. с человека
Дополнительная информация
Нижний Новгород, ул. Белинского, 32
Как проехать?
Развернуть схему
Об игре
Игра-тренинг, которая поможет осознать и проработать факторы, которые способствуют нарушению пищевого поведения (семейные традиции употребления пищи, пищевые привычки, подавленные и вытесненные эмоции и чувства, эмоциональные выгоды от употребления пищи).
На что похожа эта игра?
По мнению автора игры Марии Будяковой - на вкусный коктейль с зонтиком! В котором главным ингредиентом является психологическая база о нарушении пищевого поведения, далее по рецепту мы соприкоснемся с негативными эмоциями и проработаем их бережно и комфортно, а удовольствие нам принесут классные упражнения из арт-терапии, направленные на принятие своего тела и чувствовании благодарности к храму нашей души! И завершающим штрихом в пространстве игры "7 шагов к стройности", конечно будет Любовь!
Цель игры:
  • осознать и проработать факторы, которые способствуют нарушению пищевого поведения (семейные традиции употребления пищи, пищевые привычки, подавленные и вытесненные эмоции и чувства, эмоциональные выгоды от употребления пищи);
  • принять образ тела;
  • развить в себе чувства Благодарности, Прощения и Любви (научиться с любовью и благодарностью относиться к своему телу и употребляемой пище).
Игра помогает:
  • увидеть особенности пищевого поведения;
  • научиться разделять голод и аппетит;
  • освободиться от закоренелых негативных эмоциональных состояний и чувств; увидеть альтернативные пути получения удовольствия (без переедания);
  • прийти к состоянию принятия, благодарности и любви;
  • научиться заботиться о себе, чувствовать самоценность и уважение;
  • определить конкретные реальные шаги к стройности.
Доп. информация
  • Количество участниц: до 5 человек
  • Возраст: 16+
  • Длительность игры 4 ч
Автор игры
Мария Будякова
Кто проводил это мероприятие?
Поделитесь с друзьями...
Отзывы участников об этой игре

Отзыв от Оксана Дмитриева, фитнес тренер (Нижний Новгород)
Игра 7 шагов к стройности помогла мне осознать, что корни пищевых привычек не только в теле, но и в эмоциях. В процессе я смогла отделить голод от желания заесть стресс. Очень благодарна за глубокий опыт и бережное ведение.

Отзыв от Андрей Морозов, инженер (Москва)
Участвовал в игре 7 шагов к стройности по совету жены. Было удивительно открыть, что пищевые привычки связаны с семейными сценариями. Уезжал с ощущением, что могу по-новому относиться к еде.

Отзыв от Татьяна Ковалева, врач (Самара)
7 шагов к стройности оказалась очень теплой игрой. Я увидела, как сильно эмоции влияют на переедание, и смогла найти альтернативные способы получать радость. Атмосфера группы поддерживала и давала силы делиться личным.

Отзыв от Ирина Соловьева, педагог (Казань)
Для меня игра 7 шагов к стройности стала настоящим открытием. Арт-терапевтические упражнения помогли принять свое тело и почувствовать благодарность к нему. Ушла с конкретным планом шагов к стройности.

Отзыв от Алексей Павлов, предприниматель (Екатеринбург)
7 шагов к стройности — это уникальный опыт. Мне удалось осознать, какие эмоции прячутся за перееданием. Очень понравилось, что игра не давила, а мягко показывала пути к изменению.

Отзыв от Марина Орлова, маркетолог (Минск)
Я давно работаю над своим отношением к еде, но именно игра 7 шагов к стройности помогла собрать всё воедино. Ведущая создала пространство, где я смогла отпустить старые установки и почувствовать любовь к себе.

Отзыв от Владимир Никитин, студент (Воронеж)
Игра 7 шагов к стройности показала, что стройность — это не только про тело, но и про душу. Я понял, что важно уважать себя и свои чувства. Очень вдохновляющий опыт, хочу повторить.

Хотите добавить информацию в наш каталог?

Напишите нам в Whatsapp

Телеграм канал
МойХод каталог трансформационных и психологических игр

Фестиваль трансформационных игр будет проходить в течение дня с 11:00 до 16:50 и включает две линейки разнообразных трансформационных игр.

Фестиваль проводится через программу ZOOM, что позволяет присоединиться из любой точки мира.

Каждая т-игра и мастер-класс на фестивале посвящены определенной тематике, чтобы участники могли погрузиться в различные аспекты психологии и развивать соответствующие навыки.

Трансформационные игры являются инструментом для личностного роста, самопознания и изменения психологических состояний. Они помогают участникам обрести новые понимания о себе и своих возможностях, преодолеть страхи и ограничения, развить эмоциональную интеллектуальность и улучшить отношения с людьми.