Трансформационная игра Женщина-кошка

«Женщина-кошка» — настольная психологическая телесно-ориентированная игра-проживание, автор которой Ольга Лебедева. Это игра о раскрытии женственности и о праве женщины просто быть собой — свободной, чувственной, уверенной и самодостаточной.

О чём игра

Образ кошки выбран не случайно: он про грацию, независимость, чувство собственного достоинства и умение получать удовольствие от жизни. В игре у участницы, как у кошки, будет девять жизней, и задача — прожить их, проходя путь и ощущая в теле разные эмоции: нежность, чувственность, игривость, загадочность, азарт, ласку, а порой и агрессию. Что именно проявится, заранее предугадать невозможно — женщины существа творческие и непредсказуемые, и в этом часть удовольствия от игры.

«Женщина-кошка» работает не столько через разговор, сколько через телесное проживание и ощущения. Это позволяет обнаружить эмоции, которые женщина неосознанно себе запретила, и вернуть себе право их чувствовать и выражать.

Формат

• тип: настольная психологическая телесно-ориентированная игра-проживание;
• формат: групповой (обычно случайный состав), возможен и индивидуальный, офлайн и онлайн;
• число участниц — от 1 до 8, оптимально 6;
• длительность — 2–3 часа; в игре загадываются два желания из любой сферы жизни.

Что даёт игра

• помогает обнаружить и прожить неосознанно запрещённые себе эмоции;
• заметно повышает самооценку и ощущение собственной ценности;
• возвращает контакт с телом, чувственностью и женской энергией;
• пробуждает искреннее желание любить, заботиться и быть любимой;
• дарит ощущение внутренней свободы и лёгкости.

Игра будет интересна женщинам, которые хотят лучше понять себя, вернуть радость и чувственность, а также специалистам, работающим с женскими темами, — как мягкий и глубокий инструмент раскрытия женственности через тело.

Ценность игры в том, что раскрытие женственности происходит не через советы и теорию, а через живое телесное проживание. Именно поэтому эффект часто ощущается сразу: уходит зажатость, появляется больше свободы в движениях и в отношении к себе. Такой опыт легко перенести в повседневность и возвращаться к найденному состоянию уже без игрового поля.