Трансформационная игра Встреча с собой 2.0

«Встреча с собой 2.0» — универсальная трансформационная психологическая игра, созданная Оксаной Гординой. Она работает с широким спектром запросов: самореализация, достижение целей, поиск причин сложных ситуаций, родовые сценарии, трудности в отношениях и финансах, поиск ресурсов для выхода из кризиса, ситуация выбора. Несмотря на психологическую глубину, игра очень динамична: в ней часто сменяются лица, эмоции и события, приходят неожиданные ответы и открываются удивительные подробности жизненных историй. Играют от одного до семи человек (оптимально пятеро), партия длится около трёх часов; есть и онлайн-формат.

Как проходит игра

Игра начинается с запроса, выбора цели и знакомства с «устремлениями души» — карта выпадает случайно, — после чего участник сразу попадает в поток событий и переживаний. Поле состоит из трёх кругов: круга нашей жизни (сегодняшние переживания и эмоции), круга детства (события, сценарии и травмы раннего возраста) и трансформационного круга, который показывает связь между приходящими событиями и решениями, что мы принимаем под влиянием сиюминутных ощущений. Ключевой момент игры — возможность менять притягиваемые в жизнь события за счёт смены реакции на них. У игрока две задачи: достичь своей «высшей цели» и накопить 3000 положительных эмоциональных «вибраций», ведя баланс в маршрутном листе. Так игра мотивирует проживать эмоции и заменять внутренний негатив светом.

Что даёт игра

• полную картину своей жизненной ситуации;
• трансформацию травмирующих эмоций и состояний;
• понимание связи между реакциями и событиями жизни;
• работу с родовыми сценариями, детскими запретами и вторичными выгодами;
• освобождение от внутреннего негатива и наполнение ресурсом;
• более гармоничные и эффективные стратегии поведения.

Кому будет полезна

Игра подойдёт всем, кто хочет разобраться в причинах повторяющихся сложностей, найти ресурсы в кризисе или сделать выбор, а также станет универсальной платформой для психологов и коучей — для групповой работы, игрового интенсива или индивидуальных консультаций. «Встреча с собой 2.0» ценна тем, что делает связь эмоций и событий наглядной: подсчитывая свои эмоциональные «вибрации», человек буквально видит, как реакция на происходящее формирует его реальность, — и, научившись менять эту реакцию, обретает инструмент, чтобы притягивать в жизнь другие, более светлые события.