Трансформационная игра Стань автором своей жизни 2.0

«Стань автором своей жизни 2.0» — трансформационная игра, созданная Ульяной Альянс. Её название — не просто красивая фраза, а целое мировоззрение: быть автором значит, что ход событий в своей жизни определяешь ты сам, а не случайные обстоятельства. Это значит выйти из состояния жертвы и больше в него не возвращаться, а ненавистный стресс сделать своим союзником — в игре в этом помогает специально придуманная валюта «Стресскоин». Главная идея, которую игра «проникает в голову и сердце» каждого участника: мы, а не обстоятельства, — авторы всего, что с нами происходит, осознаём мы это или нет. Партия длится четыре-пять часов.

О чём эта игра

Сегодня люди «захлёбываются» в информационном потоке: множество школ дают всё новые теории о себе, травмах и прошлом — так рождаются люди с «сильной головой», всё понимающие, но мало что делающие, чтобы жить в желаемой реальности. Самосаботаж и прокрастинация знакомы каждому. Игра переводит понимание в действие. Она помогает найти свои ограничивающие убеждения, страхи, обиды и повторяющиеся сценарии, увидеть вторичные выгоды неприятных ситуаций и болезней, понять связь между мыслительными паттернами и событиями жизни — и, приняв ответственность автора, трансформировать найденные ограничения.

Что даёт игра

• принятие ответственности «автора» за свою жизнь;
• выход из состояния жертвы и умение делать стресс союзником;
• различение сознательных и подсознательных желаний;
• обнаружение ограничивающих убеждений, страхов и сценариев;
• понимание вторичных выгод неприятных ситуаций;
• повышение самоценности и моделирование пути к цели.

Кому будет полезна

Игра подойдёт всем, кто «всё понимает, но ничего не делает», кто застрял в самосаботаже и прокрастинации и хочет наконец начать жить в желаемой реальности. Она станет и глубоким инструментом для психологов и коучей. «Стань автором своей жизни 2.0» ценна тем, что переводит человека из позиции жертвы обстоятельств в позицию автора: через азартную игру со «Стресскоинами» и работу с внутренними образами он не просто узнаёт о своих ограничениях, а на практике принимает ответственность за свою жизнь — и уходит с игры с ощущением, что перо, которым пишется его судьба, действительно в его руках.