Трансформационная игра Шведский стол
«Шведский стол» — игра-диагностика причин лишнего веса, предназначенная для специалистов, работающих с темой пищевого поведения, — психологов и нутрициологов. Игра построена на интегративном подходе к консультированию людей, снижающих вес, и объединяет когнитивно-поведенческий и гуманистический методы. В её основе лежит важная гипотеза: причина лишнего веса зависит не только от количества съеденной пищи и физической нагрузки, но и от психологических предпосылок. Именно их игра и помогает выявить.
О чём эта игра
В ходе игры каждый участник определяет, как связаны его еда и настроение, эмоции, снятие напряжения, социальное одобрение, самооценка и попытки получить любовь, заботу и безопасность через еду. Так проясняется, что за перееданием почти всегда стоят не «слабая воля», а вполне конкретные психологические механизмы. Игра помогает выявить и проработать вторичные выгоды лишнего веса, научиться слушать своё тело и использовать его ресурсы, а также правильно общаться с самим собой — любить, принимать и поощрять себя не только едой.
Что даёт игра
- определение психологических причин набора и удержания веса;
- выявление и проработку вторичных выгод лишнего веса;
- понимание связи еды с эмоциями, настроением и самооценкой;
- осознание, как еда «защищает» от непрожитых чувств;
- умение слушать своё тело и его ресурсы;
- мотивацию к изменениям и чек-лист своих действий.
Кому будет полезна
Игра предназначена прежде всего специалистам — психологам, нутрициологам и другим, кто помогает людям снижать вес, — как инструмент диагностики психологических причин переедания. Полезна она и любому человеку, который хочет понять свои отношения с едой. «Шведский стол» ценен тем, что смотрит глубже калорий и тренировок: он помогает увидеть, что человек на самом деле «заедает» — тревогу, недостаток любви или заботы, — и, осознав эти механизмы, найти мотивацию менять не только рацион, но и способ обращаться с собой и своими чувствами.
Расписание ближайших мероприятий
Ваш поиск не дал результатов
Cкидка 50% если приведешь друга, 25% при повторных играх
Забронировать:+7(927) 502-90-33
Игра для тех, кто хочет построить путь до желаемой цели, убрать препятствия, мешающие воплотить желание в жизнь, быстро перейти в нужное будущее, выйти на новый уровень авторства своей жизни, освободиться от ограничений и менять обстоятельства легко, наполняясь энергией действия.
Для того, чтобы мечта реализовалась, не обязательно иметь фею-крестную.
Можно самому стать исполнителем своих желаний и сделать это играючи.
Трансформационная игра Коды жизни. Ключ к исполнению желаний – игра-доступ в желаемое будущее.
Скидка 50% если приведешь друга, скидка 25% при повторной игре
Забронировать:+7(927) 502-90-33
Грани мечты помогают вам легче реализовать желаемое, подсвечивая те скрытые ресурсы, которые вы еще не видели в своей жизни.
Если у вас есть мечта, то у вас уже точно есть все, чтобы ее реализовать. Просто нужно увидеть свой потенциал и конкретные действия, которые приведут вас к мечте.
Вы увидите то, что еще не учитывали в построении плана шагов, узнаете, как смотреть на свои ситуации шире и получите доступ к своим ресурсам, на которые раньше не обращали внимание.
Скидка 50% если приведешь друга
Забронировать:+7(927) 502-90-33
Мы не выходим на сцену просто так, мы хотим влиять на аудиторию, заражать её своими мыслями и вести за собой (это если убрать скромность:). Как наиболее эффективно приблизиться к достижению этого? Мы открываем для вас «Лабораторию харизмы», настольную игру, которая позволит вам по-новому взглянуть на свое проявление во время выступления и влияния на аудиторию! В нашей «Лаборатории Харизмы» скучно не бывает: яркие эксперименты, интересные наблюдения и отличные доклады позволят вам провести увлекательное и полезное исследование своей харизмы.
Cкидка 50% если приведешь друга
Забронировать:+7(927) 502-90-33
Игра с автором. Регистрация заранее обязательна. Вариативность и разнообразие стратегий, которые помогают решить любой запрос. Игра универсальна. В основе научный подход и модель 16 архетипов системы Юрия Чекчурина. «Краски жизни» - яркая игра, предназначенная для всех, кто хочет легче получать свои цели, наслаждаться жизнью и забыть про стресс. Эта игра для тех, кто ищет себя, ищет ответы на свои вопросы.
скидка 50% если приведешь друга
Забронировать:+7(927) 502-90-33
Вариативность и разнообразие стратегий, которые помогают решить любой запрос. Игра универсальна. В основе научный подход и модель 16 архетипов системы Юрия Чекчурина. «Краски жизни» - яркая игра, предназначенная для всех, кто хочет легче получать свои цели, наслаждаться жизнью и забыть про стресс. Эта игра для тех, кто ищет себя, ищет ответы на свои вопросы. В процессе игры участники получат индивидуальные задания, пройдут групповые практики и создадут свой рисунок запроса. Все это позволит по-новому посмотреть на свою жизнь и создать конкретный план действий, чтобы воплотить свои желания.
