Трансформационная игра Самая лучшая мама

«Самая лучшая мама» — трансформационная игра-ресурс, посвящённая, пожалуй, самой тонкой теме — материнству и отношениям мамы с ребёнком. Её автор — Александра Макасеева, и это была одна из первых игр, целиком направленных на работу с мамами. Игра совмещает сразу несколько ролей: диагностику, тренинг, терапию и практикум. Её главная цель — освободить женщину от чувства вины, помочь прожить накопившиеся эмоции, понять причины происходящего и вернуть искреннюю радость и удовольствие от материнства.

О чём эта игра

«Самая лучшая мама» устроена как мягкий мини-тренинг: в ней есть вопросы, подсказки и практические задания из повседневной жизни мамы. Двигаясь по игровому полю, участница получает навык нового реагирования на привычные, порой изматывающие ситуации с детьми, учится замечать и отпускать накопленные эмоции и по-новому смотреть на своего ребёнка. Важная особенность — игра воздействует на отношения косвенно: маме или папе не нужно вовлекать ребёнка, изменения происходят через самого взрослого, а его более спокойное и осознанное состояние уже само по себе меняет атмосферу в семье к лучшему.

Что даёт игра

• освобождение от чувства вины и груза «плохой матери»;
• возможность прожить и отпустить накопившиеся эмоции;
• понимание истинных причин конфликтов и напряжения с ребёнком;
• навык по-новому реагировать на привычные детские ситуации;
• снятие части претензий и недовольства, а значит — более тёплое общение;
• расширение картины мира за счёт опыта других участников.

Кому будет полезна

Игра адресована мамам детей любого возраста, а также папам, бабушкам, дедушкам, беременным женщинам и родителям приёмных детей — всем, кому важны тёплые и здоровые отношения с ребёнком. Она станет и профессиональным инструментом для психологов, педагогов развивающих центров, коучей и консультантов по родительству, в том числе для тех, кто только начинает работать в этой сфере. «Самая лучшая мама» ценна тем, что не учит «правильному» материнству и не добавляет вины, а, наоборот, снимает её — и помогает женщине снова почувствовать, что быть мамой можно с радостью, а не только с усталостью и тревогой.