Осознанность игра Онлайн
Всё, что нужно для осознанной жизни, — перевести внимание с мыслей и построения планов на саму реальность. То, что вы увидите, изумит вас.
Что бы ни содержал настоящий момент, прими его так, как будто ты его выбрал. Всегда работай с ним, а не против него. Сделай его своим другом и союзником, а не врагом. Это магическим образом изменит всю твою жизнь.(Экхарт Толле, автор бестселлеров, оратор, духовный учитель)
Погрузиться в сейчас вам поможет моя авторская психологическая игра Осознанность, которая создаст состояние полного присутствия в своей жизни, которое вы испытаете во время игры, и сделаете это своей привычкой.
- Игра противопоказана людям с психическими заболеваниями, а также лицам с тяжёлой соматической патологией.
- Людям, считающих себя безнадёжно больными.
- Доброжелательное отношения.
- Осознания мыслей чувств, решений связанных с вашим запросом и влияющих на ощущения наличие или отсутствия состояния счастья в вашей жизни.
- В результате игры вы составите план действий для разрешения запроса.
- Весёлое настроение и позитивный настрой.
- Количество участников 3–6.
- Игровое время 3-4 часа.
- Пол игроков мужской и женский
- Возраст 16+
Отзыв от Мария Андреева, психолог (Москва)
Игра Осознанность помогла мне ощутить присутствие в моменте. В Zoom все прошло легко и интересно. После игры появился конкретный план действий для решения запроса.
Отзыв от Алексей Никитин, предприниматель (Санкт-Петербург)
Я участвовал в игре Осознанность и понял, как часто живу мыслями о будущем. Важно было вернуться в сейчас и увидеть ресурсы прямо в настоящем.
Отзыв от Елена Полякова, студентка (Казань)
Игра Осознанность подарила много инсайтов. Я почувствовала спокойствие и увидела, как можно мягко выйти из состояния застоя. Отличный опыт.
Отзыв от Виктор Соколов, IT-специалист (Новосибирск)
Формат Zoom оказался очень удобным. Игра Осознанность позволила взглянуть на проблемы по-новому, и это реально изменило мое настроение и подход к жизни.
Отзыв от Ольга Кравченко, коуч (Минск)
Я уже давно искала практику, чтобы научиться отпускать лишнее. Игра Осознанность стала для меня тем самым инструментом. Легкая подача и глубокие выводы.
Отзыв от Андрей Петров, инженер (Екатеринбург)
Во время игры Осознанность я понял, что многое зависит от моего отношения к моменту. Это осознание стало для меня шагом к внутреннему равновесию.
Отзыв от Наталья Сергеева, педагог (Тюмень)
Очень интересный процесс. Игра Осознанность помогает выйти из застревания и дает позитивный настрой. Ведущий создал безопасное пространство для работы над собой.
