Трансформационная игра Моя мечта. Моя цель

«Моя Мечта. Моя Цель» — настольная коучинговая трансформационная игра, созданная Мариной Шолухиной, психологом, коучем, арт-терапевтом и игропрактиком. Игра помогает превратить мечту в достижимую цель и найти путь к ней. Она отвечает на вопросы: каким путём двигаться к цели, что мешает и что помогает на этом пути, как найти стратегию, которая приведёт к результату более лёгким и приятным способом, и как достигать целей без выгорания. Играют от одного до десяти человек (оптимально пятеро); формат подходит и для индивидуальной работы, и для девичников. Играть можно с 16 лет.

Как проходит игра

Во время игры человек понимает, что сдерживает осуществление его мечты, какие страхи и негативные убеждения стоят на пути и как от них освободиться. Он видит, что ждёт его на пути к цели, находит источники своих сил и ресурсов, на которые можно опереться, и выявляет качества личности, помогающие двигаться вперёд. Игра помогает выйти из-под влияния негативных жизненных сценариев, сконцентрироваться на результате и почувствовать состояние «хочу и могу». Механика простая: знакомство, запрос, движение по полю с помощью кубика, ответы на вопросы и задания — а в финале человек составляет чёткий план действий по достижению своей цели.

Что даёт игра

• превращение мечты в конкретную достижимую цель;
• понимание, что мешает и что помогает на пути к ней;
• освобождение от страхов и негативных убеждений;
• опору на свои ресурсы, качества и сильные стороны;
• стратегию достижения цели без выгорания;
• чёткий план действий и состояние «хочу и могу».

Кому будет полезна

Игра универсальна и подойдёт всем, у кого есть мечта или цель — от материальных до связанных с замужеством и отношениями; играть можно с 16 лет. Она станет и удобным инструментом для коучей и ведущих, работающих с темой достижения целей. «Моя Мечта. Моя Цель» ценна своим вдохновляющим, но при этом практичным настроем: во время игры участники заряжаются оптимизмом и желанием действовать, а выходят не с одним лишь воодушевлением, а с конкретным, опирающимся на личные ценности планом — и с уверенностью, что их цель действительно достижима, а за плечами будто выросли крылья.