Трансформационная игра Давай станцуем

«Давай станцуем» — трансформационная психологическая игра об отношениях между мужчиной и женщиной, созданная Анной Семиной, семейным психологом, сексологом и психологом кризисных ситуаций. В основе игры — красивая метафора танца: у каждой пары есть свой «танец» взаимодействия, и он бывает как гармоничным, так и негативным. Цель игры — прервать негативный танец и прийти к танцу понимания, любви, нежности и доверия. Игра предлагает пошагово поразмышлять об отношениях и совместно обсудить в паре свои тревоги, страхи, надежды и стремления. Играют парой или в группе (оптимально четверо-пятеро), возраст 16+, партия длится два с половиной — три часа.

Как проходит игра

Игра состоит из семи этапов-ступеней, каждый из которых направлен на проработку определённых трудностей в построении гармонии между мужчиной и женщиной; два из семи этапов реализуются с помощью метафорических ассоциативных карт. Проходя эти ступени, партнёры учатся понимать свои эмоции и эмоции друг друга, разбираются в сложностях построения отношений и получают возможность взглянуть на ситуацию глазами второй половинки и довериться. А те, кто ещё в поиске, могут разобрать причины своих трудностей и подготовиться к будущим отношениям.

Что даёт игра

• переход от «негативного танца» к пониманию и доверию;
• понимание своих эмоций и эмоций партнёра;
• разрешение конфликтов между супругами;
• построение и сохранение здоровых отношений;
• взгляд на ситуацию глазами второй половинки;
• при необходимости — экологичное завершение отношений.

Кому будет полезна

Игра будет полезна супружеским парам и одному из супругов, мужчинам и женщинам с трудностями в отношениях, тем, кто ещё не встретил свою половинку, и даже парам на стадии развода. Она станет и хорошим инструментом для семейных психологов. «Давай станцуем» ценна своей бережной метафорой: вместо того чтобы искать виноватого, пара учится видеть свой общий «танец» — то, как двое, сами того не замечая, вовлекают друг друга в повторяющийся сценарий, — и получает возможность сменить его на танец нежности и доверия либо мягко и уважительно завершить отношения, если они себя исчерпали.