Трансформационная игра Баланс Мужского и Женского

«Баланс Мужского и Женского» — трансформационная игра, созданная Селеной Ерёменко, психологом, МАК-терапевтом и автором игры «Лабиринт желаний». Её особенность — три «слоя» понимания себя и мира, заложенные в игру как три метафоры. Мужские карты с вопросами символизируют активность, инициативность, то, что человек даёт и производит сам; женские карты — способность принимать, отпускать, наблюдать и просто быть в состоянии ожидания. Так первая метафора раскрывает внутренний баланс активности и пассивности, вторая — взаимодействие человека с окружающим миром, а третья — то, как он проявляет себя в отношениях. Играют индивидуально или в группе до пяти человек, партия длится от одного до трёх часов.

О чём эта игра

Игра направлена больше на диагностику, чем на прямое изменение ситуации, но и в ней скрыто немало важных осознаний. Вопросы составлены так, чтобы человек задумался, прежде чем ответить, поэтому ведущий намеренно не расшифровывает значение карточек — игрок сам находит свой смысл в словах. Простые правила позволяют сосредоточиться на внутренних состояниях и быстро перейти к сути. В игре обязательно используются дополнительные колоды метафорических карт — ресурсные, портретные или тематические, — которые обогащают образный ряд.

Что даёт игра

• диагностику внутреннего состояния и отношения к себе;
• оценку взаимодействия с миром — есть ли доверие к людям и пространству;
• диагностику отношений с партнёром и уровня доверия к нему;
• прояснение личных границ и того, как привычные действия влияют на внутренний мир;
• понимание точки зрения другого человека;
• осознание, куда и почему утекает энергия.

Кому будет полезна

Игра подойдёт всем, кто хочет разобраться в своих отношениях, понять, почему они не складываются или почему теряется ощущение себя как мужчины или женщины, а также тем, кто чувствует опустошённость и усталость. Играть в неё можно многократно — состояние человека всякий раз будет разным. Она станет и точным инструментом для психологов и МАК-терапевтов. «Баланс Мужского и Женского» ценен своей диагностической глубиной: через простые вопросы «мужских» и «женских» карт человек наглядно видит, где у него перекос между активностью и принятием, доверием и контролем, — и это осознание само по себе становится первым шагом к более гармоничным отношениям с собой, миром и партнёром.