Трансформационная игра Аромат моей мечты

«Аромат моей мечты» — трансформационная коучинговая игра-дегустация, автором которой является Евгения Елисеева, психолог, коуч, аромапсихолог и игропрактик. Игра построена на неожиданном, но глубоком приёме: у каждой мечты есть свой аромат. Человек ведь неосознанно принимает многие решения на основе запахов — нравится ли, как пахнет подаренный букет или еда в тарелке, — и хорошо помнит ароматы моря или лесной поляны. Игра помогает не только «прокачать» мечту, но и найти те ароматы, что превращают её в цель и план и поддерживают на пути к нему. Играют от одного до восьми человек, партия длится от двух до четырёх часов.

Как проходит игра

Участники проходят восемь основных этапов, последовательно превращающих мечту в реальность. На каждом этапе они не только выполняют творческие задания, но и «дегустируют» эфирные масла, которые способствуют нужному настрою именно на этом шаге. Ароматы способны регулировать настроение и управлять мотивацией, поэтому к финалу каждый участник получает свой индивидуальный «рецепт» — сочетание запахов, которое стимулирует его эмоциональное состояние для реализации мечты. Важно учитывать, что в игре используются эфирные масла, поэтому есть противопоказания: индивидуальная непереносимость, аллергия и заболевания дыхательных путей.

Что даёт игра

• превращение мечты в конкретную цель и понятный план;
• поиск мотивации для реализации намеченного;
• индивидуальный «аромат успеха», поддерживающий на пути;
• способы управлять своим настроением и состоянием через запахи;
• анализ и планирование проекта;
• простые «рецепты» воплощения желаемого.

Кому будет полезна

Игра пригодится и обычным людям, которые хотят наконец перевести мечту в реальные действия, и специалистам: ароматерапевтам и аромапсихологам для расширения практики, психологам и коучам — чтобы разнообразить свой инструментарий. Она особенно откликнется тем, кто ценит ароматы и чувствителен к запахам. «Аромат моей мечты» ценна своей необычностью: подключая обоняние — самый древний и эмоциональный из наших органов чувств, — игра делает работу с целями по-настоящему объёмной и чувственной, а найденный «аромат мечты» становится приятным якорем, который в реальной жизни помогает возвращаться в нужное состояние.