Игра-тренинг, которая поможет осознать и проработать факторы, которые способствуют нарушению пищевого поведения (семейные традиции употребления пищи, пищевые привычки, подавленные и вытесненные эмоции и чувства, эмоциональные выгоды от употребления пищи).
Цель игры:
осознать и проработать факторы, которые способствуют нарушению пищевого поведения (семейные традиции употребления пищи, пищевые привычки, подавленные и вытесненные эмоции и чувства, эмоциональные выгоды от употребления пищи);
принять образ тела;
развить в себе чувства Благодарности, Прощения и Любви (научиться с любовью и благодарностью относиться к своему телу и употребляемой пище).
Игра помогает:
увидеть особенности пищевого поведения;
научиться разделять голод и аппетит;
освободиться от закоренелых негативных эмоциональных состояний и чувств;
увидеть альтернативные пути получения удовольствия (без переедания);
прийти к состоянию принятия, благодарности и любви;
научиться заботиться о себе, чувствовать самоценность и уважение;
Фестиваль трансформационных игр будет проходить в течение дня с 11:00 до 16:50, включая в себя 2 линейки разнообразных трансформационных игр. Фестиваль будет проходить через программу ZOOM. Вы можете присоединиться из любой точки мира к нашему трансформационному фестивалю. Каждая т-игра и мастер класс на фестивале посвящены определенной тематике, чтобы участники могли погрузиться в различные аспекты психологии и развивать соответствующие навыки.
