осознать и проработать факторы, которые способствуют нарушению пищевого поведения (семейные традиции употребления пищи, пищевые привычки клиента, подавленные и вытесненные эмоции и чувства, эмоциональные выгоды от употребления пищи);
принять образ тела;
развить в себе чувства Благодарности, Прощения и Любви (научиться с любовью и благодарностью относиться к своему телу и употребляемой пище).
увидеть особенности пищевого поведения;
научиться разделять голод и аппетит;
освободиться от закоренелых негативных эмоциональных состояний и чувств;
увидеть альтернативные пути получения удовольствия (без переедания);
прийти к состоянию принятия, благодарности и любви;
научиться заботиться о себе, чувствовать самоценность и уважение;
Удивительно светлая, уютная, красивая игра помогает почувствовать себя счастливым. Каждый получит важную для себя подсказку. В игре есть «Двери в счастье»: это и рецепты, и секреты, и философия, и вкус, и аромат счастья. А ещё есть возможность услышать, что «говорит» счастье именно Вам.
Полный вперёд! – тренинг-игра для тех, кто хочет похудеть, но пока не знает, с чего начать. Игровое поле - это круг, по которому ходят и бегают полные люди в процессе похудения. Здесь их поджидает разное: праздники и стрессы, полезные привычки и срывы, хорошее настроение и депрессия. Когда человек выберется из этого круга, сбросит в игре лишние килограммы, он попадает в место, где исполняются мечты. Это Круг Желаний. Здесь здоровье, творчество, благополучие и возможность свободно реализовывать свои планы и мечты!
Игра предназначена для тех, кто мечтает обрести стройность. Здесь вы узнаете, что мешает достичь идеального веса. Вы будете «актёром», который играет «на сцене», а ваши партнёры - это то, с чем вы встречаетесь в процессе похудения: еда, холодильник, внутренний саботажник, активность и другие. Игра поможет выразить накопленные чувства и подскажет, с какими процессами, вероятно, столкнётесь, чтобы лучше к ним подготовиться.
Кто бы из нас не хотел оставаться спокойным в любой обстановке? Мы бываем разные: то веселимся, то грустим. И это нормально. Порой непросто сохранять оптимизм в повседневной жизни. Что делать? Вас приглашает в гости Страна Позитива.
Приглашаем вас онлайн-фестиваль психологических трансформационных игр и мастер-классов «Игры перемен» 30 марта. Мы будем играть и праздновать день рождения фестиваля (2 года)! Дорогие друзья, готовьтесь к незабываемому дню самопознания и вдохновения! На онлайн-фестивале «Игры Перемен» собраны самые интересные трансформационные игры, мастер-классы и бизнес игры, которые помогут вам раскрыть свой потенциал, найти новые идеи и обрести вдохновение!
Если Вы администратор страницы "7 шагов к стройности - Онлайн"?